Можно определить самому без анализов. Врач объяснил, по каким признакам понять, что в крови повышен сахар и вам недалеко до диабета

Лучше вовремя замечать изменения в организме

Чтобы не доводить состояние до серьезных ухудшений, лучше вовремя обследоваться

Фото: Дарья Пона / 74.RU

Безусловно, лучший способ удостовериться, что с вами всё в порядке, — сходить к врачу и пройти обследование. Однако есть признаки, которые указывают, что визит к специалисту откладывать больше нельзя. Об этом «Доктору Питеру» рассказал врач.

Сахарный диабет второго типа развивается, как правило, у людей среднего и пожилого возраста, хотя встречается и у молодых, и у подростков. Чаще всего заболевание возникает на фоне избыточной массы тела.

Для второго типа сахарного диабета характерно не только нарушение процессов выработки инсулина, но и поломка механизмов действия инсулина в организме. То есть инсулин не только плохо вырабатывается, но и плохо работает.

Кроме сахарного диабета первого и второго типа существует еще ряд заболеваний, для которых характерно повышение сахара в крови, — например, латентный аутоиммунный диабет взрослых, панкреатогенный сахарный диабет.

Сахарный диабет первого типа характеризуется резким проявлением всех признаков. Это:

Кроме того, нередко первые проявления болезни сопровождаются диабетическим кетоацидозом, и это осложнение требует срочной госпитализации.

Чтобы не пропустить дебют сахарного диабета, человеку без жалоб на здоровье необходимо хотя бы раз в год сдавать анализ на определение уровня глюкозы в крови.

Интересно, что до изобретения лабораторных методов диагностики лекари могли поставить пациенту диагноз сахарного диабета по сладкому вкусу мочи.

У современных пациентов есть возможность использовать более точный способ определить уровень сахара в крови даже в домашних условиях. Появились специальные портативные глюкометры, определяющие уровень глюкозы экспресс-методом в капле крови всего за несколько секунд.

В некоторых случаях лучше не дожидаться планового визита к терапевту и пройти обследование. Например, если у вас появились такие симптомы, как слабость, сухость во рту и частые ночные позывы к мочеиспусканию. Если вы заметили сразу три признака, нужно срочно сдать анализы.

Но такие симптомы возможны и при других заболеваниях. Диагноз «диабет» ставится пациенту на основании лабораторных данных. Если глюкоза в анализах находится в пределах нормальных значений, а диагноз сахарного диабета полностью не исключается, проводят дообследование: пероральный глюкозотолерантный тест и анализ крови на гликированный гемоглобин.

Повышенный уровень глюкозы в крови запускает разрушительный механизм. Без терапии слишком высокая концентрация глюкозы в крови меняет структуру белков наших органов. Страдают почки — вплоть до почечной недостаточности, происходят необратимые изменения сетчатки глаз с риском развития слепоты, изменяется состояние стенок сосудов и нервных волокон. Диабет может повредить ноги, приводя к развитию гангрены. А если диабет долго не лечить, возрастает риск атеросклероза и сердечно-сосудистых катастроф.

Есть и хорошие новости. У современной медицины всё еще нет возможности излечить пациента от диабета, но это заболевание точно перестало быть смертельным. При помощи назначенной врачом терапии можно компенсировать практически любой диабет.

При первом типе диабета пациентам всегда назначается человеческий инсулин и его синтетические аналоги. Пациентам с диабетом второго типа назначают инсулин, лекарства, снижающие уровень сахара, и советуют изменить режим питания. В каждом конкретном случае врачом-эндокринологом выбираются те препараты, которые оптимально подходят для данного пациента.

Однако главный залог успешного лечения диабета — активное участие самого пациента. Ведь управление диабетом подразумевает не только прием определенных препаратов, введение инсулина, но и изменение образа жизни, питания, постоянный контроль уровня сахара в крови, расчет необходимой в конкретный момент времени дозы инсулина.

Сахарный диабет — серьезное заболевание, которое может привести к тяжелым последствиям. Но при условии правильного лечения, совместных усилий со стороны как врача, так и пациента можно избежать осложнений и добиться успеха.

Не так давно ученые назвали простой и доступный по цене напиток, который поможет защитить от диабета. В рамках ежегодного собрания Европейской ассоциации по изучению диабета команда исследователей из Университета Аделаиды в Австралии и Юго-Восточного университета в Китае презентовала новое перекрестное исследование о связи обычного чая и уровня глюкозы в крови.

Авторы работы проанализировали вкусовые привычки 1923 жителей провинций Китая. Из них 562 — мужчины, 1361 — женщины в возрасте от 20 до 90 лет. 436 участников эксперимента имели в анамнезе сахарный диабет, еще у 352 человек диагностировали преддиабет.

Часть участников исследования пили чай часто, причем выбирали разные виды и сорта. Были люди, которые пили только конкретный вид чая. Ученые узнавали, какие типы чая предпочитали респонденты, пили ли они его редко или каждый день.

Ученые проследили связь между частотой и выбором конкретных вариантов чая и уровня глюкозы в моче, инсулинорезистентностью и гликемическим статусом. При анализе они также учитывали другие факторы: половую принадлежность, стиль жизни, возраст и клинические факторы.

В итоге оказалось, что привычка каждый день пить чай позволяет улучшить вывод глюкозы с мочой и снизить резистентность к инсулину. У любителей этого напитка риск сахарного диабета был на 28% ниже, а риск развития преддиабетного состояния — ниже на 15%.

Особенно хорош оказался темный чай. У людей, предпочитавших пить именно его, вероятность преддиабета снижалась на 53%, риск сахарного диабета — на 47%.

Темный чай — это ферментированный чай. После заварки он выглядит практически как черная жидкость.