«Школа коррекции массы тела» — встречаемся по средам в библиотеке!
Задача школы — предложить слушателям варианты изменения образа жизни и пищевого поведения, выработать комфортную для жизни систему изменений.
Задача школы — предложить слушателям варианты изменения образа жизни и пищевого поведения, выработать комфортную для жизни систему изменений. После теории посетители школы выполняют комплекс физических упражнений, в том числе и танцевальных.
В среду, 15 февраля состоялось последнее занятие цикла, оно было посвящено тому, как повысить стрессоустойчивость. Как известно, стресс является одним из факторов риска развития избыточной массы тела. После теоретической части, которую провела специалист Архангельского областного центра общественного здоровья Елена Гафарова, участники, как обычно выполнили физические упражнения и конечно потанцевали вместе с лектором.
Напоминаем, занятия проходят каждую среду в библиотеке им. Е.С.Коковина 15:00 до 16:30 и с 17:00 до 18:30 по адресу: Набережная Северной Двины, д. 135. Занятия бесплатны, с собой нужна сменная обувь.
22 февраля в «Школе коррекции массы тела» начнутся занятия новой группы. Цикл по этой проблеме состоит из 5 занятий.
Ждем всех желающих!
Последние новости
В Котласе – «свиной» грипп
Как сообщает Котласская центральная городская больница, на 20 января у двух пациентов подтвержден грипп штамма А(H1N1), или «свиной».
«Вы пытались к стоматологу бесплатно сходить?»: читатели 29.RU рассказали, готовы ли платить за медицину
Мы провели опрос среди читателей В нашем телеграм-канале мы спросили у читателей, что они предпочитают, платную или бесплатную медицину.
Синоптики прогнозируют морозную и ветреную погоду в Поморье
Температура воздуха будет колебаться от -10 до -20 градусов Фото: Pxhere © По данным Северного УГМС, 21 января в регионе ожидается облачная с прояснениями погода.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией