«Школа укрепления здоровья» в «BORA–BORA» — по вторникам!

Очередное занятие провела Елена Гафарова, создатель проекта, специалист Архангельского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры,

Очередное занятие провела Елена Гафарова, создатель проекта, специалист Архангельского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, инструктор студии оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие».

По традиции участницы выполнили комплекс упражнений, а потом танцевали на песке.  Танцы на песке — комфортный вид физической нагрузки, он не только помогает нормализовать вес, но и поднимает настроение.

Занятия проводятся каждый вторник с 10:45 до 12:30 в Центре пляжного спорта «BORA–BORA» (ул. Карпогорская, 19).

Вопросы и запись в «Школу укрепления здоровья» — по телефонам: 608-609, 213-036.

Последние новости

Запасаться юанями и готовиться к подорожанию импорта. Эксперты советуют, как пережить новые санкции

Специалисты считают, что последствия будут отдаленными и жесткими Евро и доллары уже неактуальны Источник: Ксения Филимонова / «ИрСити» Финансовые показатели,

Бизнес в Архангельской области стали проверять в пять раз реже

Заместитель руководителя администрации губернатора и правительства Архангельской области Владимир Ананьев провёл заседание Совета по вопросам совершенствования контрольно-надзорной деятельности.

«Ни в коем случае не засыпайте днем!»: сомнолог — о том, почему от недосыпа можно растолстеть

Сомнолог рассказывает, как правильно спать и что нужно делать, чтобы не клевать носом днем Специалисты уверяют, что выспаться впрок невозможно Источник: Дарья Селенская / Городские порталы Бессонные ночи можно доспать.

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *